Taekwondo : Mehr als nur Kampfsport

Stärke deinen Körper. Trainiere deinen Geist. Werde die beste Version deiner selbst.

Was ist Taekwondo?

Taekwondo ist eine koreanische Kampfkunst, die Körper, Geist und Charakter gleichermaßen stärkt.
Sie verbindet dynamische Kicks, klare Strukturen, Werte und mentale Stärke.
Bei uns lernen Kinder, Jugendliche und Erwachsene, wie man durch Bewegung Selbstvertrauen, Disziplin und innere Ruhe entwickelt.

Unsere Trainingsinhalte

Grundtechniken (Kicks & Schläge)

Die Basis des Taekwondo präzise Kicks, schnelle Schläge und saubere Bewegungsabläufe, die Kraft, Technik und Körperkontrolle fördern.

Selbstverteidigung

Praktische Techniken für Sicherheit und Schutz im Alltag. Kinder und Jugendliche lernen, wie sie sich selbstbewusst und richtig verteidigen.

Sparring

Dynamisches Partnertraining zur Verbesserung von Reaktion, Geschwindigkeit und sportlicher Fairness mit sicherer Schutzausrüstung.

Formen (Poomsae)

Strukturierte Bewegungsabläufe, die Koordination, Präzision und Konzentration stärken. Ideal zur technischen Weiterentwicklung.

Konzentration & Atemkontrolle

Ruhig bleiben, richtig atmen, fokussiert handeln für bessere Technikausführung, Disziplin und mentale Stärke.

Wertevermittlung: Respekt & Disziplin

Warum Taekwondo bei Atlas?

Qualifizierte Trainerinnen & Trainer

Unser Team besteht aus erfahrenen und lizenzierten Taekwondo-Coaches.

Moderne & sichere Trainingsmethoden

Wir achten auf kindgerechte, motivierende und sichere Übungen.

Tradition & Respekt

Die Werte des Taekwondo stehen im Mittelpunkt unseres Trainings.

Prüfungen & Wettkämpfe

Regelmäßige Gürtelprüfungen und Teilnahme an Turnieren für motivierte Schüler.

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Address : Atlas Sportakademie Dortmund e.V. Dortmund, Deutschland

Stadt : Dortmund

Öffnungszeiten

Kontakt : Contact@atlas-sportakademie.de

Kinder, Jugend, Erwachsene

Telefon: +49 (0) XXX / XXXXXXX